01 juillet 2008
Douceur après soleil
En ces temps estivaux et brûlants, voici une préparation toute simple pour calmer les coups de soleil.
2 c. à soupe de yaourt au lait entier ; 2 c. à soupe de miel
mélanger et badigeonner le tout sur les coups de soleil. Laisser poser 10 min et rincer.
crédit photo : mangerbio.net
12 juin 2008
On se détend avec la camomille
Si comme moi vous êtes sujets aux pics de stress pour tout et n'importe quoi voici le remède miracle qui fait relâcher la pression.
L'huile essentielle de camomille romaine (chamaemelum nobile ou anthemis nobilis)
1 goutte sur la face interne du poignet et frotter avec l'autre poignet. Au passage vous pouvez respirer un peu et là vous sentez que le calme revient. Ouh que ca fait du bien !! zen................
La camomille romaine est un petit bijou de la nature. En massage, elle aide les bébés à bien dormir et calme les coliques du nourrisson. A LIRE AVANT UTILISATION
Je ne vais pas énumérer ses nombreuses propriétés mais sachez qu'elle est top de chez top !! Son seul défaut est qu'elle est un peu chère !!
Mais ATTENTION, les HE ne sont pas des gourmandises. Mal utilisées, elles restent dangereuses pour la santé !!
09 juin 2008
Bouche purifiée
Pour avoir une bouche exempt de bactéries et autres petits boutons qui piquent, rien de tel qu'une goutte d'huile essentielle d'arbre à thé - tea tree - sur la brosse à dents au moment du brossage. Je vous l'accorde ce n'est pas très bon mais le goût ne reste pas longtemps.
De plus, ca a un effet blanchissant.
A faire de temps en temps.
21 avril 2008
Masque pour racines grasses + pellicules
En cas de racines grasses + pellicules
Mettre de l'argile verte sur la raie principale de la tête ou sur les zones les plus grasses. Etaler et laisser sécher 15 mn. Si vous avez les cheveux courts, vous pouvez en mettre sur une bonne partie de la tête. A faire 1 fois par semaine.
Rincer à l'eau claire et faire un shampooing.
Sur cheveux mouillés, faire une légère friction du cuir chevelu avec 3 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé.
J'ai donné cette recette à mon nouveau coiffeur et il était très surpris du résultat ;-)
EDIT pour Sarah ;-) : oui on étale l'argile sur cheveux secs, on laisse poser et on rince. N'importe quelle argile verte. Je prends celle de Cattier maisi ça existe en poudre à faire soi-même. Dans ce cas utiliser de l'eau de source ou mieux encore de l'hydrolat de romarin à verbénone pour faire la pâte. L'arbre à thé ne se rince pas. Ca va sentir un peu au début mais ça s'estompe vite. Ca a une odeur très spéciale.
12 février 2008
3# Déo express maison
Et jamais 2 sans 3, je vous propose le déo express maison à la portée de tout le monde.
Sur les conseils de Danièle Festy, une goutte d'huile essentielle de palmarosa (cymbopogon martinii) sous les aisselles propres et sèches tous les matins vous garantit des heures de tranquillité sans odeurs désagréables. A renouveler si nécessaire dans la journée après un nettoyage rapide à l'eau et au savon.
Ne jamais mettre quelconque déodorant ou autre sur une peau déjà transpirante. ;-)
MERCI DE LIRE CECI AVANT UTILISATION DES HUILES ESSENTIELLES
Où la trouver ? : sur le net, en magasin bio, dans certaines pharmacies et parapharmacies
Le prix : entre 3 et 5 € les 10 ml
Mon avis : j'en ai mis et c'est top !! ça tient bien la route !
09 janvier 2008
Huile anti-bleus des bébés casse-cou
Maintenant que mô biquette marche et qu'il est du genre casse-cou, j'ai préparé une huile anti-coups et autres bleus en tout genre.
Posologie bébé* et enfant* :
1 application locale 5 fois par jour pendant 3 à 5 jours
A LIRE AVANT UTILISATION DES HUILES ESSENTIELLES
HE helichrysum italicum bio (helichryse italienne ou immortelle) - 3 ml
HE cupressus sempervirens bio (cyprès de provence) -1 ml
HV arnica bio - 3 ml
HV calophylle bio - 3 ml
* bébé = 3 mois à 30 mois ; enfant = 30 mois à 6 ans
source : les cahiers pratiques d'aromathérapie selon l'école française - pédiatrie - Baudoux¨
12 décembre 2007
Huile anti-vergetures
Le macérat est donc terminé et maintenant mis en flacon.
Voici le résultat de ces 3 semaines de patience
100 ml d'huile anti-vergertures
A appliquer en massant tous les soirs jusqu'à épuisement du flacon. Ne tache pas la peau. En préventif comme curatif. Conseillé pour les femmes enceintes mais ne pas ajouter d'huiles essentielles.
On verra bien !!
06 décembre 2007
Masque à la spiruline
Ce matin, puisque levée plus tôt que d'habitude à cause d'une biquette qui ne voulait pas dormir, je me suis préparée un masque à la spiruline que je voulais faire depuis longtemps.
Ingrédients : 5 g de spiruline en paillettes (ou une grosse c. à café), 1 c. à soupe d'hydrolat* de rose bio (à rajouter en fonction), 1/2 bouchon d'HV* de rose musquée bio
Ne pas utiliser de récipient, ni cuillère, en métal ou inox.
Mettre la spiruline dans un petit bol, ajouter l'huile de rose puis l'hydrolat de rose. Mélanger jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène bien verte.
Etaler généreusement sur le visage, le cou et si il vous en reste sur les mains, nettoyés. Eviter le contour des yeux. Patienter un bon quart d'heure et rincer à l'eau tiède (le mieux est de passer sous la douche). S'enlève facilement, ne tache pas la peau.
Je vous épargnerai la photo de la femme verte qui a même réussi à intriguer mô biquette. ;-) Pas de pleurs mais beaucoup d'inquiétude devant cette maman pas comme tous les jours. Il est vrai que je me tartine rarement devant lui.
Résultat : peau toute douce, souple et bien hydratée.
* hydrolat = eau florale ; * HV = huile végétale
22 novembre 2007
Macérat à la poudre de Tépezcohuite # 2
Le macérat est fait depuis vendredi et voici en photos les ingrédients et le résultat. Y a plus qu'à attendre les résultats sur ma peau qui ne débuteront que dans 4 semaines.
eh oui c'est un pot d'haricots !!! rien ne se jette !
14 novembre 2007
Macérat à la poudre de Tépezcohuite
Voilà bientôt 1 an que j'ai accouché de mô biquette, dans 10 jours exactement ***soupir nostalgique*** et j'ai toujours d'affreuses vergetures sur le ventre. Donc, comme ça ne peut plus durer comme ça, (je ne me regarde plus le ventre qu'en faisant une grimace de dégoût à la beuuuurrrkkk) je vais donc tenter la recette d'AZ à base de Tépezcohuite. Ca tombe bien jai tous les ingrédients !!!
Macérât cicatrisant et réparateur à la poudre de Tépezcohuite : 100 ml
10 g de poudre ; 10 ml d'HV de rose musquée ; 90 ml d'HV de macadamia
Choisir un pot à large ouverture puis mélanger les 3 matières premières de sorte à mettre la poudre en suspension dans le mélange huileux. Laisser macérer 3 à 4 semaines (pfff c'est long) en agitant tous les jours le mélange de façon à favoriser l'extraction des principes actifs de la plante. Filtrer le macérât obtenu sur un filtre à café et utiliser comme huile réparatrice et cicatrisante.
Qu'est ce que c'est que cette bête ?*
Nom botanique : mimosa tenuiflora
Origine : mexique
Fonction : actif cicatrisant , réparateur cutané très puissant
Indications : cicatrisation des plaies, soin des cicatrices, acné, brûlures, soin après-soleil, crevasses, vergetures (préventif et curatif)
Au Mexique, le Tépezcohuite, littéralement "arbre à peau", était utilisé traditionnellement par les Mayas pour son effet "magique" sur la cicatrisation des plaies. Plus récemment, à la suite de plusieurs catastrophes au Mexique (explosions et tremblements de terre en 1984 et 1985), la poudre a été employée avec succès pour parer à la pénurie de médicaments permettant de soigner les grands brûlés. Les résultats spectaculaires obtenus ont depuis attiré l'attention de la communauté scientifique et le tépezcohuite est employé régulièrement dans les préparations cosmétiques ayant pour but de régénérer le tissu cutané (brûlures, crevasses...)
Voilà y a plus qu'à !
* source aroma zone
